
|
|
Instruktörer
En presentation av våra duktiga instruktörer
 |
NAMN:
Lena Andersson
FÖDD: 17 juni 1952
FAMILJ: Min man Alf
och två barn, och två underbara barnbarn
NÄR JAG ÄR HÄR: Jag är ordförande i föreningen, samt vikarierar på gympapass, MLR och pilates.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR:
Arbetar som idrottskonsulent på korpen
Skåne/Halland vilket innebär att jag
även kör flera olika pass ute på företag.
Äter gärna: En god renfilé med mandelpoatis
och viltsås med gelé.
DRICKER GÄRNA: Älskar
röda viner med mycket doft och smak.
MIN TRÄNINGSBAKGRUND:
Ett stort idrottsintresse vilket innebär
att jag sysslat med det mesta. Varit
ledare i Videdals GIF sedan -83. |
 |
NAMN:
Ulf Asklund
FÖDD: 9 juni,
1967
FAMILJ: Bor på
Riseberga med min famjlj, Maria, Johan
och Emma
NÄR JAG ÄR HÄR:
Kör jag spinning och Spinning Styrka. Är även
med i styrelsen.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR:
Engagerar mig gärna i barnens aktiviteter.
Jobbar dock för mycket och ägnar
mig alldeles för lite åt
egna aktiviteter.
ÄTER GÄRNA:
En god middag tillsammans med familj
och vänner.
DRICKER GÄRNA:
Gott vin till god mat
MIN TRÄNINGSBAKGRUND:
Som ungdom provade jag på en hel
del, t ex tennis, pingis, fotboll, badminton,
m m. Har därefter även hållt
på en hel del med kampsport och
lite klippklättring. Numera håller
jag mig till golf och spinning (och
ett gympa- eller step-pass då
och då). |
 |
NAMN: Pierina Bruno
FÖDD: 25 december 1994
FAMILJ: Bor i Malmö Tillsammans med min två systrar, Amanda 5 och Gita 14, min supercoola mormor, min fina mamma och så min tuffa styvpappa såklart.
NÄR JAG ÄR HÄR: Är jag barngympaledare för våra barngympa grupper. Och det är det lek, gympa och skoj som gäller!
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Går jag i skolan på en samhälle-journalistik inriktad linje med även en vinklad medie inriktning. Älskar att fotografera och alla sorters av äventyr, drömmer om att en dag jobba som frilansfotograf! Fika, mina fina vänner och pojkvän är bland det bästa jag vet!
ÄTER GÄRNA: Kryddig mat! Frukt! Olika sallader! Kyckling, pesto, fetaost och soltorkade tomater är bland de godaste som finns.
DRICKER GÄRNA: Iste eller smoothies! Gott och fräscht, möms!
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Tränade Cheerleading i närmare två år, men slutade pga. stress och knäskada. Cheerleading var en av de bästa idrotterna jag har testat på och jag saknar verkligen träningen. Men det är en väldigt krävande sport både psykiskt och fysiskt, så det gäller att satsa! Annars tränar jag såklart Zumba, kunde inte riktigt hålla mig borta när man får skaka på rumpan och släppa loss mest som man vill, du fastnar jag lovar! Det är så jäkligt kul. |
 |
NAMN:
Maria Duvander FÖDD
: 5 maj 1970 FAMILJ:
Bor i Husie tillsammans med min man Christer
och våra två barn Hanna och
Anton.
NÄR JAG ÄR
HÄR: Kör jag medelgympa på Bäckagårdshallen.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR:
Umgås jag med familj och vänner
och jobbar som logoped.
ÄTER GÄRNA: nåt
grillat med en god sås, älskar
fetaost och soltorkade tomater, svag för
kladdiga efterrätter...
DRICKER GÄRNA : mjölk
TRÄNINGSBAKGRUND: Har sysslat
med lite av varje genom åren; Konståkning,
Badminton, Folkdans, Vindsurfing och Klättring.
Nu blir det mest gympa och en och annan
löp-eller golfrunda. Har gympat många
år i Videdals GIF och varit ledare
sedan -98. |
 |
NAMN:
Stefan Eriksson
FÖDD: Våren
1966
FAMILJ: Bor på Stenkällan
med min familj, Helena, Caroline och
Pernilla
NÄR JAG ÄR HÄR:
Kör jag spinning..
ÄTER GÄRNA:
Det mesta
DRICKER GÄRNA:
En god öl
MIN TRÄNINGSBAKGRUND:
Har alltid gillat att idrotta , har
provat på fotboll, pingis, friidrott
och längdskidåkning men fastnat
för löpning och skidåkningen,
då gärna ett Vasalopp eller
Lidingölopp. Började min Videdals
GIF karriär hos Lena i Videdalshallen
i början 1990-talet. Har varit
spinningledrae från 2000 med några
uppehåll för skador mm.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR:
Jobbbar jag med färg.
|
 |
NAMN: Rigmor Grönwall
FÖDD: 14 april 1971
FAMILJ: Bor i Malmö med tre supercoola killar, två små: Rasmus 5 och Viktor 2 och en betydligt äldre: Göran 42
NÄR JAG ÄR HÄR: Är det Zumba för hela slanten.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Jobbar jag som musikalartist och eventkoordinator. Älskar att sy, snickra och hitta på häftiga matrecept
ÄTER GÄRNA: Jajjemen!
DRICKER GÄRNA: Vin och en kall GT är aldrig fel.
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Danstränade under min musikalutbildning men har mest blivit samlade småhopp sen dess, sången har dominerat. En kompis lockade med mig på ett av Sussies Zumba pass, efter barn nr 2, med orden: det här kommer du nog att gilla. Och herregud så rätt hon fick! Efter 10 min höll jag på att svimma så trött jag var, men gick därifrån som en frälst människa och nu är jag fast och älskar det! |
| Foto kommer inom kort! |
NAMN: Linda Hagenborn
FÖDD: 1989
FAMILJ: Mamma, Pappa, Jessika & Caroline
NÄR JAG ÄR HÄR: Kör jag spinning för fulla muggar
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Jobbar jag som tågvärdinna på Veolia transport. Utanför jobb spenderar jag mycket tid med mina fina vänner och familj. Älskar att resa och prova på nya saker och anser att upplevelser är det bästa du kan köpa för pengar!
ÄTER GÄRNA: Inget slår en riktigt god sallad med fetaost och andra goda tillbehör! Andra favoriter är Kyckling och lax i ugnen. Tycker även om kryddad mat som sätter igång smaklökarna.
DRICKER GÄRNA: Vatten till nästan allt, oboy, och vitt vin är svårt att motstå till mat (eller ja, inte bara till mat)
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Började spela fotboll när jag var 8 och spelade i 7 år. Har också provat på innebandy ett litet tag. Efter det har det blivit mycket träning på egen hand som joggingrunder osv. Nu blir det mycket spinning (vilket jag älskar eftersom man får ut så mycket energi), men försöker kombinera med joggingturer och lite styrka då och då.
|
 |
NAMN: Josefin Ivars
FÖDD: 20 Augusti 1993
FAMILJ: Bor i Kvarnby med mina föräldrar och lillebror.
NÄR JAG ÄR HÄR: Så är det Zumba Fitness som gäller!
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Så går jag Internationella Samhällsprogramet på Malmö Borgarskola. När det inte är skola som gäller träffar jag mina vänner och familj.
ÄTER GÄRNA: Massor med mat. Är allätare så det mesta funkar.
DRICKER GÄRNA: Här är det samma som med maten, det mest funkar.
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Min träningsbakgrund är väldigt varierad, har testat allt från simning till magdans. Framför allt har det varit dans av olika slag. Men nu är det Zumba som gäller! |
 |
NAMN: Anette Holmqvist
FÖDD: 23 april, 1969
FAMILJ: Gift med Thomas och har två söner, Max och Jacob.
NÄR JAG ÄR HÄR:
kör jag PowerStrike eller Pump.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR:
Jobbar jag på marknadsavdelningen på Söderberg & Haak. Kan hända att jag tittar på när mina killar spelar fotboll eller så är familjen tillsammans på någon trevlig resa.
ÄTER GÄRNA:
God mat med goda vänner. Grekiskt och thai är favoriter.
DRICKER GÄRNA:Bubbel vatten och kaffe latte
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: utbildad inom aerobic och step. Halkade in på gympa av en slump (Lena skadade vaden och behövde hjälp på brädgympan, tror jag). Nu är det muskler och boxning som gäller men allt är fortfarande lika kul. Instruerat på Videdals GIF sen starten på Husiegård.
|
 |
NAMN:
Ursula Karwat
FÖDD: 21 oktober 1967
FAMILJ: bor på landet
med min sambo, min son och katten Gustav
NÄR JAG ÄR HÄR: kör jag basgympa och brädgympa..
ÄTER GÄRNA: Grönsaker
i stora lass, rom/russin choklad och
dajmglass
DRICKER GÄRNA: örtte,
espresso
MIN TRÄNINGSBAKGRUND:
alltid tyckt att det är kul att röra
på sig. Jag har testat en hel del, dock
inte som ledare. Jag fick min utbildning
via Gif. Är jag inte på gymmet så tränar
jag en hel del hos mina kollegor. Powerstrike
och spinning är mina favoriter. I framtiden
vill jag gärna själv jobba med spinning.
Brukar gå/springa en mil - det är en
avkoppling för själen.
|
 |
NAMN: Anna Forss
FÖDD: Den 31 okt 1993
FAMILJ: Mamma Cecilia, Pappa Bengt och min äldre bror Johan
NÄR JAG ÄR HÄR: är jag barngympa ledare på söndagsmorgnar.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Går jag i trean på gymnasiet, samhällsprogrammet. Hänger med kompisar och pojkvän, men jobbar även som simlärare i Malmö Simsällskap.
ÄTER GÄRNA: Det mesta!
DRICKER GÄRNA: Te är en stor favorit, annars är helt vanligt vatten alltid gott.
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Jag har tränat en del genom åren; ridning, innebandy, dansat en hel del, simmat, skridskoskola m.m. Just nu är jag glad om jag kan klämma in två pass i veckan och då är det indoor walking, cirkelgym eller spinning som gäller! |
 |
NAMN:
Louise Larsson
FÖDD: 12 Juni
1986
FAMILJ: Min sambo Jocke och min dotter Ida.
NÄR JAG ÄR HÄR:
Är för tillfället mammaledig med lilla Ida, annars är jag ledare och ansvarig för
Barngympan, när jag inte är
här jobbar jag som kock på Malmö Arena.
ÄTER GÄRNA:
God vällagad mat, favorit just
nu är Helstekt marulk med en god
risotto och en musselsås. Men
det är också gott med stekt
fläsk och löksås.
DRICKER GÄRNA:
Ramlösa, eller ett gott vin och
kanske en paraplydrink ibland.
MIN TRÄNINGSBAKGRUND:
Jag gick själv på barngympa
när jag var liten, då var
min mamma ledare. Som sjuåring
började jag på Örnarna
och lämnade det när jag var
15 år. Undertiden var jag först
hjälpledare på barngympan
och sen även ledare. Nu är
jag ansvarig och tycker fortfarande
att det är kul med alla barn. |
| 
|
NAMN:
Åsa Lenir
FÖDD: 17 april
1966
FAMILJ: Bor på
Jägersro med min man Robert och
min dotter Elina.
NÄR JAG ÄR HÄR:
Kör jag ett svettigt energigympapass.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR:
Jobbar jag som privatrådgivare
på bank.
ÄTER GÄRNA:
Tapas, grekisk mat och olika fiskrätter.
DRICKER GÄRNA:
Vatten och Shiraz viner.
MIN TRÄNINGSBAKGRUND:
Började med handboll när jag
var 6 år.
Övergav den sporten när jag
var 18 år och föll för
aerobic.
Har jobbat som instuktör under
en tioårsperiod. Nu kör jag mest gympa, men lite aerobicbetonad kanske man kan säga, gillar hopp och studs.
|
 |
NAMN: Helena Montan
FÖDD: 19 oktober 1965
FAMILJ: Bor på Stenkällan i Malmö tillsammans med min man och våra tvillingflickor som är födda 1996.
NÄR JAG ÄR HÄR: Håller jag i yoga och pilates på onsdagar.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Arbetar jag som specialpedagog i Malmö.
ÄTER GÄRNA: Fisk och skaldjur, gärna vegetariska rätter.
DRICKER GÄRNA: Kolsyrat vatten med olika smaker
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Tidigare har jag tränat aerobic, pilates, varit jympaledare för ungdomar, lyft vikter på gym samt tränat och instruerat yoga. Provar gärna nya träningsformer så jag dyker gärna upp på lite olika träningspass när jag har tid!
|
 |
NAMN: Manuela Nenadovic
FÖDD: 14 feb 1979
FAMILJ: Bor på Videdal med min man Dejan och våra barn Sasha (5) & Danilo (4)
NÄR JAG ÄR HÄR: Kör jag ZUMBA !!!
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Njuter jag av livet :-) Älskar att umgås med nära & kära.
ÄTER GÄRNA: I princip allt utom havsdjur..
DRICKER GÄRNA: Shiraz viner.
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Började med balkan folkdans när jag var ca 5 år och fortsatte i ca 10 år. Har alltid tyckt om att dansa, har provat på det mesta. Kom till Videdals GiF och testade Sussie´s Zumba och nu är jag här :-) And i love it!!! |
 |
NAMN: Sara Nilsson
FÖDD: Den 28 juli 1993
FAMILJ: Bor med mina föräldrar ute i Videdal. Är sladdis till två äldre syskon som flyttade ut för ett bra tag sen.
NÄR JAG ÄR HÄR: Är jag ledare på barngympan. Det finns inget roligare än att jobba med barn. Deras tankesätt och syn på livet är helt underbart att ta med sig hem!
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Läser jag sista året av samhälle-ekonomi på gymnasiet, så den riktiga världen börjar närma sig med stormsteg. Annars älskar jag att umgås med vänner och familj, fika på uteserveringar, ut och gå med musik, njuta av livet!
ÄTER GÄRNA: Mat från olika kulturer, älskar att testa nya saker. Men sallader och mackor med massor av tillbehör är helt klart stora favoriter. Och choklad så klart!
DRICKER GÄRNA: Grönt te, Ramlösa Mango och en Coca Cola med is är svårt att slå!
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Har nog varit överallt och ingenstans. Har testat på allt från dans till boxning. Ridning ä det jag sysslade med längst och höll på i nästan 7 år. De senaste åren har jag försökt jobba på min taktkänsla och dansat mycket. Har en kärlek för latinsk musik och dans så har vågat mig på Zumba nu, jätteroligt!!! |
 |
NAMN: Ronja Perlborn
FÖDD: 29 januari 1993
FAMILJ: Bor i Malmö med mina föräldrar, min lillasyster och min kanin.
NÄR JAG ÄR HÄR: Är det barngympa som gäller.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Går jag på gymnasiet och läser till frisör.
ÄTER GÄRNA: Grillad mat.
DRICKER GÄRNA: Coca Cola och Ramlösa.
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Jag har tränat fotboll i många år, parallellt har jag simmat, dansat, tränat aerobics, fitnessboxning mm. Jag älskar att träna! |
 |
NAMN: Kenneth Persson
FÖDD: 25 Februari
1974
FAMILJ: Bor i kvarnby
med min sambo Linda och
våra katter
Örjan o Loppan
NÄR JAG ÄR HÄR: Är
jag spinning instuktör onsdagar och
lördagar. När jag inte är här: Jobbar
jag på Hoya Lens Sweden, umgås med
mina vänner och familj, lyssnar på
musik, kör motorcyckel och tittar
på film. Jag försöker att hinna med
så mycket som möjligt och tycker om
utmaningar och provar gärna nya saker.
ÄTER GÄRNA: God mat,
allt från husmanskost till gourmet
middag.
DRICKER GÄRNA: Mjölk,
ett gott vin, en god kopp kaffe med
Cognac samt öl och en rökig Whisky
MIN TRÄNINGSBAKGRUND:
Har provat lite av allt möjligt, spelat
ishockey, kört speedway, motorcross,
spelat pingis, cycklat, styrketränat,
tränat Bodypump och Powerstrike och
nu spinning. Har tränat spinning sedan
Augusti 2000 och varit aktiv instruktör
i klubben sedan December 2000. Har
två spinning grund/basic och en spinning
fortsättning/advance i bagaget till
min hjälp.
|
 |
NAMN: Ulrika N Persson
FÖDD: 1972
FAMILJ: Mina underbara barn Maja 9 år, Måns 6 år och särbo Mats.
NÄR JAG ÄR HÄR: Kör jag MLR
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Arbetar som företagssjukgymnast varvat till och från med jobb som musikalartist på Nöjesteatern.
ÄTER GÄRNA: Älskar god mat!
DRICKER GÄRNA: Ett glas champagne är aldrig fel!
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Jag har alltid älskat att röra på mig och i synnerhet röra på mig till musik i form av dans. Numera varvar jag all typ av träning, allt från dansträning till löpning och yoga. För att få tiden att räcka till för fysisk aktivitet är att smyga in rörelse överallt i vardagen. Några armhävningar och danssteg i köket medan pastan kokar är aldrig fel!
|
 |
NAMN: Saskia Pettersson
FÖDD: 3 februari 1994
NÄR JAG ÄR HÄR: Leker jag lekar och kör hinderbana med barnen, alltså barngympa.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Studerar jag teater på Heleneholms Gymnasium, dansar och hittar på andra roliga saker.
ÄTER GÄRNA: pizza
DRICKER GÄRNA: läsk
MIN TRÄNINGSBAKGRUND: Har dansat lite till och från och just nu är den en gång i veckan. |
 |
NAMN:
Sussie Schwab
FÖDD: en vårdag den
21 maj, 1970
FAMILJ: Bor på Riseberga i Malmö
med min mysiga familj Patrick, Oliver
(12) och Alex (10).
NÄR JAG ÄR HÄR: Kör
jag världens roligaste träning, zumba. Är också kassör och marknadsansvarig i föreningen.
NÄR JAG INTE ÄR HÄR:
är jag betongarbetarare…. Jag jobbar
med marknadsföring på Starka Betong. Efter jobb är det golf
och familj som gäller. Vi reser en del
och älskar god mat och att umgås med
vänner och familjer.
ÄTER GÄRNA: javisst,
rent för mycket av allt gott som finns.
Franska och Italienska köket är favoriter,
men vi brukar varva med både indiskt
och thai. Svensk husmanskost är väl
heller aldrig fel.
DRICKER GÄRNA: Till
maten blir det oftast vin, men jag är
game på det mesta.
MIN TRÄNINGSBAKGRUND:
Började med dans och show när jag var
ung och fortsatte sen med aerobic. Nu är det nästan bara Zumba som gäller. Där är så många glada, härliga
människor som har roligt. Rycker in i bland på gympapass, som också är skitkul. Har varit
gympa och aerobicinstruktör i snart 20 år. |
| |
|
| | |