WOD

Workout of the day

WOD

WOD - workout of the day är en 45 minunters svettig, intensiv träning där varje pass är en överraskning. Kombinerad styrka och kondition med högt tempo och med målet att alla ska kunna vara med! Allt från stationsträning, HIIT och teampass. Varmt välkommen till WOD för ett svettig och framförallt rolig pass!

Var?

Husiegård

När?

Söndagar

Instruktör?

Gabriella Lidäng



Pass kommande 2 veckor

Söndag 19/5   kl 1600   WOD    
Söndag 26/5   kl 1600   WOD