Yompa

En blandning av yoga och gympa

Yompa Malmö

Yompa är en träningsform som passar ALLA oavsett erfarenhet eller smidighet! Andning och övningar kombineras med enkla flowrörelser. En blandning av yoga och gympa. Styrka, smidighet och balans byggs upp. Du bestämmer själv utifrån dina egna förutsättningar hur mycket du vill utmana dig själv och din kropp och med vilken intensitet du utför övningarna. Passet vänder sig primärt till nybörjare och seniorer som vill bygga upp styrka, balans och smidighet.

Var?

Husiegårds Idrottshus, Husie kyrkoväg 92

Instruktör?

Souha Abdullatif

Frågor?

info@videdalsgif.se



Pass kommande 2 veckor

Lördag 8/8   kl 0900   Yoga - utomhus Bulltofta - OBS ÄNDRAD TID!    
Onsdag 12/8   kl 1700   Yoga - utomhus Bulltofta    
Lördag 15/8   kl 0930   Yoga - utomhus Bulltofta    
Måndag 17/8   kl 1930   Yoga    
Onsdag 19/8   kl 1700   Yoga    
Torsdag 20/8   kl 1720   Yoga för Stela Män    
Torsdag 20/8   kl 1630   Yompa    
Lördag 22/8   kl 0930   Yoga - utomhus Bulltofta