Yompa

En blandning av yoga och gympa

Yompa Malmö

Yompa är en träningsform som passar ALLA oavsett erfarenhet eller smidighet! Andning och övningar kombineras med enkla flowrörelser. En blandning av yoga och gympa. Styrka, smidighet och balans byggs upp. Du bestämmer själv utifrån dina egna förutsättningar hur mycket du vill utmana dig själv och din kropp och med vilken intensitet du utför övningarna. Passet vänder sig primärt till nybörjare och seniorer som vill bygga upp styrka, balans och smidighet.

Var?

Husiegårds Idrottshus, Husie kyrkoväg 92

Instruktör?

Souha Abdullatif

Frågor?

info@videdalsgif.se



Pass kommande 2 veckor

Onsdag 30/9   kl 1700   Yoga    
Torsdag 1/10   kl 1720   Yoga för Stela Män    
Torsdag 1/10   kl 1630   Yompa    
Lördag 3/10   kl 0930   Yoga    
Måndag 5/10   kl 1930   Yoga    
Onsdag 7/10   kl 1700   Yoga    
Torsdag 8/10   kl 1720   Yoga för Stela Män    
Torsdag 8/10   kl 1630   Yompa    
Lördag 10/10   kl 0930   Yoga    
Måndag 12/10   kl 1930   Yoga    
Onsdag 14/10   kl 1700   Yoga