Bokning av pass

Core
Dance Fitness
Gympa
Latin Mix
Pilates
Spinning
UBT
WOD/Utefys
Yoga
Zumba
Zumba Gold

05 feb

YinYoga

2025-02-05 - 2025-05-21    
19:00 - 20:00
yoga
Passet är av typen YinYoga och passar även nybörjare. De mycket enkla ställningarna utförs alltid liggande eller sittande. Till skillnad från de flesta andra yoga [...]
06 feb

Gympa torsdagar

2025-02-06 - 2025-05-22    
17:00 - 18:00
gympa
Styrke- och konditionspass på basnivå till härlig musik med roliga övningar. Inga hopp. Ett bra pass för dig som vill få igång konditionen, förbränna och [...]
15 feb

Spinning lördag

2025-02-15    
08:30 - 09:30
spinning
Konditionsträning och förbränning. Individuell träning på cykel i takt med musiken. Vi har olika instruktörer som sätter sin personliga prägel på passen. Alla pass är [...]
15 feb

Yoga lördagar

2025-02-15    
09:30 - 10:30
yoga
Yoga är en träningsform som passar ALLA oavsett erfarenhet eller smidighet! Andning och rörelse kombineras i en kraftfull träning där olika former av yogaställningar ingår. [...]
15 feb

Zumba lördagar

2025-02-15    
10:30 - 11:30
zumba
Zumba är träningen med partykänsla. Inspirerad av de traditionella latinska rytmerna cumbia, salsa, flamenco, calypso, samba, reggaeton och merengue, kombineras musiken med väldigt enkla internationella [...]
15 feb

Barndans Mini Stars vt

2025-02-15    
11:30 - 12:30
barndans
Rörelserna och pedagogiken anpassas för de anatomiska, fysiologiska, motoriska och psykologiska behov som är specifika för den barndansklass som erbjuds. Målet är att barnen ska [...]
15 feb

Barndans Dance Stars vt

2025-02-15    
12:30 - 13:30
barndans
Rörelserna och pedagogiken anpassas för de anatomiska, fysiologiska, motoriska och psykologiska behov som är specifika för den barndansklass som erbjuds. Målet är att barnen ska [...]
15 feb

Barndans Super Dance Stars vt

2025-02-15    
13:30 - 14:30
barndans
Rörelserna och pedagogiken anpassas för de anatomiska, fysiologiska, motoriska och psykologiska behov som är specifika för den barndansklass som erbjuds. Målet är att barnen ska [...]