Bokning av pass
13
dec
INSTÄLLT: Spinning lördag
Konditionsträning och förbränning. Individuell träning på cykel i takt med musiken. Vi har olika instruktörer som sätter sin personliga prägel på passen. Alla pass är [...]
13
dec
(H)julrush (Spinning) med Kenneth
Jul special! Konditionsträning och förbränning. Individuell träning på cykel i takt med musiken.
13
dec
Julefrid med Souha
Ett mjukt, avkopplande yogapass där vi landar, andas och släpper tempot för en stund. Fokus ligger på sköna flöden, stretch och återhämtning. Perfekt för att [...]
13
dec
Rockin' around Zumba med Angie, Emma o Sussie
Ett glittrande X-mas zumbaparty med fart, fläkt och julgroove. Vi bjuder på energi, enkla moves och massor av feelgood – precis som ett julpass ska [...]
13
dec
Jingle Jive - Gympa med Sussie
En snabb, svettig och superrolig genomkörare till de bästa julbeatsen. Vi jammar och skrattar oss igenom 30 minuter som garanterat höjer pulsen – och humöret.
13
dec
Barndans Mini Stars
Barn älskar att röra på sig. De flesta gillar musik så varför inte blanda rörelseglädje med motion för framtida hälsa. Rörelserna och pedagogiken anpassas för [...]
13
dec
Barndans Dance Stars
Barn älskar att röra på sig. De flesta gillar musik så varför inte blanda rörelseglädje med motion för framtida hälsa? Rörelserna och pedagogiken anpassas för [...]
13
dec
Barndans Super Dance Stars
Barn älskar att röra på sig. De flesta gillar musik så varför inte blanda rörelseglädje med motion för framtida hälsa. Rörelserna och pedagogiken anpassas för [...]