Vi som jobbar på Videdals GIF

Mindfulness

Instruktör Christina hos Videdals GIF

Christina Tunestål

Mindfulness
Mindfulness

FÖDD: 3 februari 1962
FAMILJ: Jag, mina älskade, Per och vår världsdotter Thyra och två kattpälsklingar bor på Stenkällan. Vi gillar att ”bara vara” , att resa älskar vi alla - uppleva kultur och vacker natur och underbara människor.
NÄR JAG ÄR HÄR: Jag håller i Mindfulness - en stilla stund på torsdagskvällens sista pass. Tidigare har jag under flera år tränat Zumba på Gif, börjar nog igen...
NÄR JAG INTE ÄR HÄR: Jag driver eget företag Souly You AB där jag arbetar med personlig utveckling med metoder som utvecklar och bygger vår hjärna.Tränar hemma 30 minuter tre gånger i veckan med vikter.Promenerar gärna.
ÄTER GÄRNA: frukt och grönt, lite kött och älskar sorbet och glass på vegatbilisk mjölk
DRICKER GÄRNA: vatten med citron i, ibland öl,vin och kaffe.
MIN UTBILDNINGSBAKGRUND: Jag är Mindfulnessinstruktör, utbildad av läkare Ola Schenström, Socionom sen 30 år tillbaka,på vägen har jag utbildat mig till Mental Tränare, Coach och Mental Coach.


Filtrera listan

Styrka
Dance
Gympa/Step
Övriga
Kidz
Styrelse/Funktionär


Är du intresserad av att bli ledare?

Ta gärna kontakt med några av våra instruktörer och presentera dig, eller skicka ett mail till oss på info@videfalsgif.se