.

Brädgympa

Förbränningsträning på bräda

.

Brädgympa

Kondition och styrka

.

Brädgympa

Koordination på bräda

.

Brädgympa

Härlig och medryckande musik

Brädgympa Malmö

Ett roligt och fartfyllt pass på bräda med enkla stegkombinationer på medelnivå. Bra genomgång av samtliga muskelgrupper, hög puls och mycket glädje. Bra för både dig som är van vid att träna och för dig som är nybörjare! Förbränningsträning och muskelträning. Brädan används som redskap vid styrkeövningarna.

KOMMANDE PASS
Tis 31/1
17:30
Brädgympa
Tis 7/2
17:30
Brädgympa
INSTRUKTÖR
Ursula Karwat
PLATS
Husiegårds Idrottshus
Husie Kyrkoväg 92
FRÅGOR
info@videdalsgif.se
.
Vi jobbar för att varje pass ska vara roligt, fartfyllt och medryckande.