Bokning av pass
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/11/scheduleicon4.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/11/scheduleicon13.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/11/scheduleicon201.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/11/scheduleicon32.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/04/scheduleicon9.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/03/scheduleicon3.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/11/scheduleicon34.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/11/scheduleicon29.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/11/scheduleicon39.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/04/scheduleicon1.png)
![](https://www.videdalsgif.se/wp-content/uploads/2022/11/scheduleicon1.png)
03
jan
MLR - Drop-in-pass
MLR = Mage, Lår, Rumpa. Ett pass där vi kör mycket styrka med fokus på bål- och ben. Och så varvar vi med syretoppar för [...]
03
jan
HIIT 45 - Drop-in-pass
Individuell träning i grupp. Alla kan vara med. Var och en bestämmer själv intensiteten på övningarna. Vi jobbar i korta intervaller enligt Tabata (20 sek arbete/10 [...]
03
jan
YinYoga - Drop-in-pass
Passet är av typen Yin Yoga och passar även nybörjare. De mycket enkla ställningarna utförs alltid liggande eller sittande. Till skillnad från de flesta andra yogastilar [...]