Bokning av pass

Brädgympa
Cirkelträning
Core
Dance Fitness
Gympa
HIIT
Pilates
Spinning
UBT
Yoga
Yompa
Zumba
Zumba Gold

07 jan

Spinning - Drop-in-pass

2023-01-07    
08:30 - 09:30
spinning
Konditionsträning och förbränning. Individuell träning på cykel i takt med musiken.
07 jan

Yoga - ersätts idag av Pilates Drop-in-pass

2023-01-07    
09:30 - 10:30
pilates
I dag byter vi ut yoga med Pilates med Nettan, då Souha tyvärr är sjuk. Det blir styrketräning i lugnt tempo. Vi tränar kroppen för [...]
07 jan

Zumba - Drop-in-pass

2023-01-07    
10:30 - 11:30
zumba
Zumba är träningen med partykänsla. Inspirerad av de traditionella latinska rytmerna cumbia, salsa, flamenco, calypso, samba, reggaeton och merengue, kombineras musiken med väldigt enkla internationella [...]