Bokning av pass

Yoga är en träningsform som passar ALLA oavsett erfarenhet eller smidighet! Andning och rörelse kombineras i en kraftfull träning där olika former av yogaställningar ingår. [...]

Ett 40 minuters styrkepass som tränar igenom hela kroppen med fokus på bål/core. Vi använder oss av vår fantastiska kropp med hjälp av enkla verktyg [...]

Detta gympapass har ett högre tempo där vi tränar styrka och kondition till härlig musik.

Konditionsträning och förbränning. Individuell träning på cykel i takt med musiken. Passet hålls i vår spinningsal på Husiegårds Idrottshus, Husie Kyrkoväg 92. Tänk på att [...]