Bokning av pass

Core
Dance Fitness
Gympa
Latin Mix
Pilates
Spinning
UBT
WOD/Utefys
Yoga
Zumba
Zumba Gold

03 jan

Lättgympa

2024-01-03    
17:30 - 18:20
gympa
Styrke- och konditionspass på basnivå till härlig musik med roliga övningar. Inga hopp. Ett bra pass för dig som vill få igång konditionen, förbränna och [...]
03 jan

Spinning

2024-01-03    
18:30 - 19:30
spinning
Konditionsträning och förbränning. Individuell träning på cykel i takt med musiken.
03 jan

YinYoga INSTÄLLD

2024-01-03    
19:00 - 20:00
yoga
Passet är av typen Yin Yoga och passar även nybörjare. De mycket enkla ställningarna utförs alltid liggande eller sittande. Till skillnad från de flesta andra yogastilar [...]