Bokning av pass

Core
Dance Fitness
Gympa
Latin Mix
Pilates
Spinning
UBT
WOD/Utefys
Yoga
Zumba
Zumba Gold

09 mar

Spinning lördag

2024-03-09    
08:30 - 09:30
spinning
Konditionsträning och förbränning. Individuell träning på cykel i takt med musiken. Kan med fördel kombineras med efterföljande yoga
09 mar

Yoga

2024-03-09    
09:30 - 10:30
yoga
Yoga är en träningsform som passar ALLA oavsett erfarenhet eller smidighet! Andning och rörelse kombineras i en kraftfull träning där olika former av yogaställningar ingår. [...]
Schlagergympa 2024 - Årets Pass!!!

Schlagergympa 2024 - Årets Pass!!!

2024-03-09    
10:30 - 11:45
gympa
Ett roligt och fartfyllt pass med låtarna inför kvällens stora final, samt några gamla godingar från tidigare festivaler. Glitter o glamour utlovas, och vi ser [...]
09 mar

Barndans Mini Stars

2024-03-09    
11:30 - 12:30
barndans
Barn älskar att röra på sig. De flesta gillar musik så varför inte blanda rörelseglädje med motion för framtida hälsa? Rörelserna och pedagogiken anpassas för [...]
09 mar

Barndans Dance Stars

2024-03-09    
12:30 - 13:30
barndans
Barn älskar att röra på sig. De flesta gillar musik så varför inte blanda rörelseglädje med motion för framtida hälsa? Rörelserna och pedagogiken anpassas för [...]
09 mar

Barndans. Super Dance Stars

2024-03-09    
13:30 - 14:30
barndans
Barn älskar att röra på sig. De flesta gillar musik så varför inte blanda rörelseglädje med motion för framtida hälsa? Rörelserna och pedagogiken anpassas för [...]