Bokning av pass

Konditionsträning och förbränning. Individuell träning på cykel i takt med musiken. Kan med fördel kombineras med efterföljande yoga

Yoga är en träningsform som passar ALLA oavsett erfarenhet eller smidighet. Andning och rörelse kombineras i en kraftfull träning där olika former av yogaställningar ingår. [...]

Vilket kanonbra sätt att ha roligt samtidigt som du tränar - verklig partykänsla! Zumba bygger på latinska rytmer och koordination - Utforska danserna, Salsa, Mambo, [...]