Bokning av pass

Core
Dance Fitness
Gympa
Latin Mix
Pilates
Spinning
UBT
WOD/Utefys
Yoga
Zumba
Zumba Gold

05 feb

YinYoga

2025-02-05 - 2025-05-21    
19:00 - 20:00
yoga
Passet är av typen YinYoga och passar även nybörjare. De mycket enkla ställningarna utförs alltid liggande eller sittande. Till skillnad från de flesta andra yoga [...]
06 feb

Gympa torsdagar

2025-02-06 - 2025-05-22    
17:00 - 18:00
gympa
Styrke- och konditionspass på basnivå till härlig musik med roliga övningar. Inga hopp. Ett bra pass för dig som vill få igång konditionen, förbränna och [...]
25 feb

Yoga för stela män

2025-02-25    
17:30 - 18:30
$0,00
yoga
OBS! Passet är endast för män. Den här yogan är speciellt utformad för alla de män som har stela muskler, men passar givetvis alla män. [...]
25 feb

Styrkepass/WOD

2025-02-25    
18:30 - 19:15
$0,00
cirkeltraninghiit
Styrkepass – WOD- workout of the day 45 minuter intensiv träning där varje pass är en överraskning. Kombinerad styrka och kondition med högt tempo och [...]
25 feb

Pilates

2025-02-25    
19:20 - 20:20
$0,00
pilates
Styrketräning i lugnt tempo. Vi tränar kroppen för att uppnå optimal styrka, smidighet, balans och uthållighet. Träningen består av övningar som genomförs i långsamma och [...]