Bokning av pass

För seniorer och motionärer som är i behov av en enkel och lätt motionsform. Zumba Gold är en rolig dansinspirerad träning till glada och upplyftande [...]

Styrketräning i lugnt tempo. Vi tränar kroppen för att uppnå optimal styrka, smidighet, balans och uthållighet. Träningen består av övningar som genomförs i långsamma och [...]