Bokning av pass

Core
Dance Fitness
Gympa
Latin Mix
Pilates
Spinning
UBT
WOD/Utefys
Yoga
Zumba
Zumba Gold

04 aug

Yoga

2025-08-04    
17:00 - 18:00
yoga
Yoga är en träningsform som passar alla oavsett erfarenhet eller smidighet. Andning och rörelse kombineras i en kraftfull träning där olika former av yogaställningar ingår. [...]
04 aug

Core

2025-08-04    
18:00 - 18:45
core
Ett styrkepass som tränar igenom hela kroppen med fokus på bål/core. Vi använder oss av vår fantastiska kropp med hjälp av enkla verktyg som gummiband, [...]
04 aug

Utegympa

2025-08-04    
18:00 - 19:00
gympa
Ett styrke- och konditionspass till härlig musik med roliga övningar. Ett bra pass för dig som vill få igång konditionen, förbränna och stärka upp. Passet [...]
04 aug

Spinning måndag jämn v

2025-08-04    
18:45 - 19:45
spinning
Konditionsträning och förbränning. Individuell träning på cykel i takt med musiken. Vi har olika instruktörer som sätter sin personliga prägel på passen. Alla pass är [...]