2025-02-05, klockan 18:15 - 19:00
Ett intensivt 40-minuterspass, där fokus ligger på muskulaturen i överkroppen. Core, axlar, rygg, mage och armar tränas med hjälp av bl a hantlar, gummiband samt den egna kroppsvikten som motstånd.
Passet kan med fördel kombineras med efterföljande Spinning/Yinyoga eller Dance Fitness innan.
Lokal
Husiegårds Idrottshus
Husiegårds Idrottshus
Instruktörer
Charlotte Rickard
Charlotte Rickard
Du måste logga in för att kunna boka pass
Glömt lösenord? Klicka här.
Ett e-postmeddelande med en länk för att återställa ditt lösenord kommer att skickas till dig efter att du har angett din e-post.
Ange din e-post
Ange din e-post