Dance Fitness

18:30 - 19:30 2023-03-15

Detta är passet för dig som älskar att röra på dig till musik, svettas och samtidigt ha riktigt kul! Vi släpper loss i fartfyllda, roliga och även heta moves till musik i en skön mix av disco, funk, rock, etc allt från gamla godingar till nya hits.

Vi kör stegkombinationer i varierande tempo för att få en rejäl konditions- och förbränningsträning.
Även fokus på att koordinera våra muskler för att hitta ett balanserat rörelsemönster.
Dans Fitness är känsla, uttryck och glädje, vilket är syfte med detta pass

Lokal
Husiegårds Idrottshus
Instruktörer
Charlotte Rickard

Du måste logga in för att kunna boka pass

Glömt lösenord? Klicka här.
Ett e-postmeddelande med en länk för att återställa ditt lösenord kommer att skickas till dig efter att du har angett din e-post.

Ange din e-post

Ny medlem

Klicka här för att registrera dig.