Utegympa Malmö

Här samlas man i gräset och får en rejäl genomkörare av de duktiga gympatjejerna på Videdal. Musik och glädje blandat med lite nysningar från gräset när vi kör våra styrkeövningar. Så skönt att få vara ute och röra på sig. Och det kostar bara en tjuga! Vi kör varje måndag på sommaren på Bulltofta (framför eller på trädäcket). Styrke- och konditionspass, till härlig musik med roliga övningar. Ett pass där vi kör styrka, kondition och förbränning. Ett bra pass för dig som vill få igång konditionen, förbränna och stärka upp, men även för dig som bara vill komma ut i friska luften och röra dig till härlig musik. Passet har enkla koordinationsövningar.